オーバーパス

経験者と初心者の差 オーバーパスのハンドリングはバレーボールをやったことがある経験者と初心者で大きな違いがあります。経験者のハンドリングは手首を効率的に使った無駄の無い動きです。セッター以外であれば、このハンドリング技術… 続きを読む »トスが左右にぶれる原因